El poder de una palabra

Una palabra bien elegida puede economizar no sólo cien palabras sino cien pensamientos.Henri Poincaré

6 enero 2009

Filed under: Uncategorized — elpoderdeunapalabra @ 9:01 pm

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El movimiento slow es una corriente cultural que promueve calmar las actividades humanas. No está controlado por una organización como tal, su inercia se mantiene por individuos que forman la comunidad global slow, comunidad que tiende a expandirse. En nuestra sociedad parece que debemos hacer cosas a todas horas, el movimiento slow reacciona contra esto proponiendo disfrutar y saborear la vida.

 

 

CONSEJOS SLOW

 

Consejos que os ayudaran a calmar el ajetreo cotidiano.

 

OCHO SECRETOS SLOW

  • Tómate una infusión con los pies apoyados fuera de la ventana. No hacerlo mientras conduces.
  • Invierte calidad de tiempo en la bañera, y si es acompañado mejor.
  • Escribe estas palabras en un sitio visible: Hacer varias tareas a la vez es no hacer ninguna bien
  • No te veas forzado a responder con rapidez, tómate tu tiempo.
  • No lleves el reloj encima, no te preocupes que sabrás la hora.
  • Bosteza a menudo. Bostezar es bueno para la salud
  • Escucha una pieza de música de Mozart en su tempo original.
  • Y lo más importante,respira.

CONCEDETÉ UN DÍA SLOW

  • Al levantarte dedícate un tiempo a desayunar tranquilo y visionar el día que tienes por delante.
  • Practica un hobbie sosegado.. Pintar, plantar; pero trata de hacer una sola cosa a la vez.
  • Come despacio. Disfruta de la soledad o de una conversación si estas con más gente.
  • Haz una siesta y tómate una hora extra en la cama, te lo mereces.
  • Escribe cualquier cosa. Sumérgete en el día que has tenido
  • Sal de casa y practica el noble arte del dolce fare niente. Lee un periódico, observa las fachadas..
  • Cena un menú con alto contenido en frutas y verduras.
  • Lée un libro en la cama, abandónate a tus pensamientos y fluye.

 

filosofia.html

 

www.elinconformista.net

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